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村井歯科ブログMurai dental clinic blog
歯ブラシだけじゃ不十分？ フロス歯間ブラシの大切さ
こんにちは。右京区山ノ内の村井歯科医院です。
毎日の歯みがき、しっかりできているつもりでも、実は歯ブラシだけでは
すべての汚れを落としきれていないことをご存じですか？
歯ブラシで落とせる汚れは、全体の約６０％程度と言われています。
特に、歯と歯の間には汚れが残りやすく、虫歯や歯周病の原因になりやすい部分です。
そこでおすすめなのが、フロス(デンタルフロス)や歯間ブラシの使用です。
フロスは、歯と歯のすき間が狭い方におすすめで、細かい部分の汚れを
しっかり取り除く事ができます。
一方、歯間ブラシは、すき間が広めの方や歯ぐきが下がってきた方に適しています。
最初は少し手間に感じるかもしれませんが、１日１日取り入れるだけで
お口の清潔さはぐっと変わります。
また、使い方やサイズ選びが分からない場合は是非お気軽にご相談下さい。
自分に合ったケア用品を選ぶことで、より効果的に予防ケアを行うことができます。
新生活が始まるこの季節に、ぜひ毎日のケアを見直してみませんか？
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2026年04月21日
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